全球迷雾地下城求生第63章 兑换与锻炼手册

刚和海带哥完成海盐交易林晓阳就点开沼泽佬的私聊窗口发送了海带哥的介绍信息。

对方很快回复语气爽快：“海带哥的朋友就是自己人！10根稀有硬木换30斤沼泽淤泥再送你5株沼泽莲藕怎么样？” “成交。

”林晓阳毫不犹豫地同意——稀有硬木当前还有52根消耗10根完全不影响后续制作30斤沼泽淤泥足够改良小半块种植区莲藕还能补充食物储备血赚不亏。

他发起材料交易不到一分钟就收到了沼泽佬发来的包裹打开后面板提示【获得沼泽淤泥×30斤、沼泽莲藕×5株】。

将海盐和沼泽淤泥存入储存箱林晓阳看着箱里丰富的物资忽然想起水晶里的迷雾商城——自从上次兑换驱虫粉后就再也没打开过不知道有没有新增的实用物品。

他点开水晶的商城图标界面刷新后分类清晰的商品列表映入眼帘：【武器装备】【材料资源】【日常用品】【技能道具】【消耗品】。

他直接切换到【日常用品】分类里面的商品比之前丰富了不少： - 肥皂：5能量金币/块（清洁用可减少皮肤感染风险） - 结实布料：10能量金币/米（可制作衣物、修补庇护所窗户） - 简易缝纫工具：15能量金币/套（搭配布料使用） - 大容量水壶：8能量金币/个（便于外出探索储水） - 多功能工具刀：25能量金币/把（可砍树、削皮、拆解物品） “正好缺这些东西。

”林晓阳嘀咕着兑换了2块肥皂、3米布料、1套缝纫工具和1个大容量水壶共消耗5×2+10×3+15+8=63能量金币剩余能量金币37枚（原100-63）。

浏览完日常用品他随手切换到【技能道具】分类一个不起眼的商品吸引了他的注意——【基础锻炼手册】售价20能量金币商品介绍写着：“包含进阶血气引导动作（延续八段锦基础）与能量感应冥想技巧长期练习可提升基础血气上限借助能量矿石/金币可加速吸收后续可通过能量道具解锁进阶内容。

” “居然是八段锦的进阶动作！还能靠能量道具加速提升？”林晓阳眼睛一亮之前练八段锦已经提升了12点基础血气现在有了进阶方法终于能主动突破血气瓶颈。

他立刻兑换了手册能量金币剩余17枚（37-20）。

退出商城林晓阳坐在工作坊的石凳上打开【基础锻炼手册】——手册是皮质封面内页印着清晰的图文分为两部分刚好衔接之前的八段锦修炼： 第一部分：进阶血气引导动作（衔接八段锦增血气） - 【云手推气】：双脚与肩同宽双手如抱球状缓慢转动配合呼吸推送血气至掌心每组12次每日3组可强化上半身血气循环延续八段锦效果坚持1周可额外提升基础血气4-6点长期练习可增强技能爆发力。

- 【弓步吐纳】：左脚向前弓步右脚蹬直双手握拳收于腰侧呼气时出拳推送血气每组8次（左右脚交替）每日2组锻炼下肢血气传导每周提升基础血气3-5点同时提升移动时的血气稳定性。

- 【缠丝拧身】：双脚固定上半身缓慢左右拧转双手顺势缠绕划圈引导血气流经腰腹核心每组10次每日2组弥补八段锦腰腹锻炼短板长期练习可减少血气消耗技能续航提升10%。

第二部分：能量感应冥想（可借助能量道具） - 【盘坐姿势】：延续八段锦收势动作双腿交叉盘坐腰背挺直双手掌心向上置于膝盖专注呼吸以衔接体内血气流转。

- 【血气凝练】：冥想时集中注意力将分散的血气引导至心脏附近凝练每次15分钟每日2次可提升血气掌控力技能释放延迟减少0.1秒与八段锦修炼效果叠加。

- 【能量吸收（核心技巧）】：冥想时手持能量矿石或能量金币将其贴近掌心感应道具内的精纯能量通过呼吸引导能量融入血气循环—— - 初级能量矿石：每次吸收可提升基础血气3点吸收后矿石能量耗尽变为灰色废石； - 中级能量矿石：每次吸收提升基础血气8点吸收后矿石残留少量能量（可再吸收1次提升3点）； - 能量金币：每次吸收提升基础血气2点吸收后金币光泽消退变为普通金属币； - 高级能量矿石：单次吸收提升基础血气15点吸收后直接碎裂失效。

- 【进阶提示】：当前为基础版累计吸收100点血气后可消耗50能量金币或1块高级能量矿石解锁进阶版包含血气压缩、能量转化为攻击的技巧。

“这手册刚好衔接之前的八段锦！还能靠矿石加速太实用了！”林晓阳越看越兴奋之前练八段锦只能被动积累现在有了进阶动作和能量吸收方法血气提升速度能翻倍。

他立刻起身先练了一组云手推气动作衔接八段锦的收势刚做完就感觉掌心发热血气流动明显加快面板弹出提示【完成进阶血气引导动作基础血气+1点（累计1/4本周可提升4点）】。

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