跑进奥运第145章 训练值再满

“叮咚宿主训练值满600小时奖励自由属性10点。

每个属性最多添加2点。

” 付林已经习惯老六的到时提醒。

付林看了一下面板后。

干脆的把这10点分别加在了速度、力量、反应、爆发力以及后程加速上……。

宿主：付林 年龄：16岁＋ 身高：179cm＋ 体重：70kg＋ 速度：80/100 力量：80/100 反应：79/100 爆发力：80/100 耐力：80/100 匀加速：80/100 后程加速：80/100 特殊技能：钢筋铁骨、世界级短跑名将起跑反应、圆月弯刀（顶级）、超级训练场 综合评估：超国际健将（等级划分：国际健将、世界级短跑名将、世界巅峰短跑之王） 剩余属性点：12点。

身高和体重也提高了一点。

所有属性点基本上都达到80了。

但是运动员等级还是在超国际健将的范围。

等级越高提升的速度越来越慢啊。

进入九月份后天气渐渐微凉。

付林依旧三点一线的生活方式。

偶尔也会去外边超市采购一些生活用品包括牛肉干。

至于王宣刚开学自从分开还没见面。

偶尔王俊凯也会和付林联系一下。

汇报公司的搭建进度。

一切都有条不紊的进行着。

付林的训练也在不断的提高训练量中度过。

这天下午李青教练决定对他的得意门生付林进行一次400米的测试。

“付林全力以赴保持你自己的节奏。

这只是一个小小的测试。

主要是在进入冬训前给你分析一下。

”李青教练站在一旁目光如炬注视着正在精心调整起跑器的付林。

“明白教练。

”付林低着头专注地调试着设备这是付林的习惯每次都要调试到最佳、最舒服的状态。

设备调试完毕付林做了两个起跑动作感觉状态极佳。

向李青教练举手示意表示一切就绪。

李青教练手持发令枪目光坚定地向付林示意让他做好最后的准备。

付林深吸一口气目光平静地扫过跑道然后缓缓下蹲身体弯曲脚部紧紧蹬在起跑器上。

“砰！”发令枪响付林如离弦之箭般冲出起跑线。

身体前倾头也不抬地加速。

自从他的大部分属性点提升到80后就明显感受到了自己在爆发力和力量上的显着提升。

李青目不转睛地观察着付林那有力的摆臂和迅速变换的步频。

李青教练眉头紧锁的心想付林在前程阶段加速得有些过早了啊。

与此同时旁边的两位技术教练和体能教练也在忙碌地记录着各种数据。

350米…… 380米…… 390米…… 李青教练看着计时牌上不断跳动的数字激动地大喊：“付林再快一点再快一点！” 付林听到李青教练的呼喊后再次爆发出强大的力量高速冲过终点线。

缓冲了一会后。

付林弯腰双手撑在膝盖上大口喘着粗气。

心中暗想：“这400米真不是一般运动员能够轻松跑下来的。

”当付林转头看到计时器上显示的“45秒35”的成绩时心中不禁涌起一阵小激动。

李青教练看着这位刚满16岁的少年心中充满了惊喜。

这个付林啊总是能在不经意间给他带来惊喜。

旁边的两位教练也在仔细研究着记录板上的数据。

技术教练满怀激情地凝视着数据面板兴奋地说：“付林的潜力太惊人了未来完全有能力将400米成绩提升至45秒以内。

无论是弯道启动、途中跑、弯道技术还是后程冲刺他都表现得相当好。

特别是起跑和弯道技术简直是完美。

” 体能教练随即补充道：“确实是我们能够加强一些力量训练和无氧高速奔跑能力的训练未来对于付林来说跑进45秒将是一件轻而易举的事情。

” 李青教练频频点头表示赞同：“好很好。

我们还有一个多月的时间就要开始冬训了。

不过国家队的刘医生随队前往泡菜国了。

等他归来一定要为付林安排一次全面的身体检测。

我们三人随后共同商讨一下针对付林的训练计划相应的调整和优化一下。

” 付林看着三位极具负责任的三位教练。

付林一阵激动。

一个负责任的教练对于一个运动员来说是很大的一笔财富。

喜欢跑进奥运请大家收藏：()跑进奥运20小说网更新速度全网最快。

本文地址跑进奥运第145章 训练值再满来源 http://www.stockkk.com